Allá Organización Mundial de la Salud (OMS) anunció hace varios días su intención de declarar el edulcorante aspartamo como posible cancerígeno el próximo mes. Este sustituto de azul Suele emplearse en productos no calóricos, como los refrescos light de algunas marcas o cierta serie de dulces.
Según ha revelado Reuters, será catalogado en julio como “posiblemente cancerígeno para los seres humanos” por primera vez por el Centro Internacional de Investigaciones sobre el Cáncer (CIIC), la rama de investigación sobre el cáncer de la Organización Mundial de la Salud (OMS).
Aunque su número pueda sonar desconocido, lo cierto es que muchas personas lo consumen a diario casi sin saberlo desde la década de los 80. Yes que el aspartamo está presente en muchos alimentos y bebidas muy consumidos en nuestro país ─en algunos casos, parece etiquetado cómo edulcorante E-951─, lo que lo convierte en el edulcorante segundo más utilizado después de la sacarina.
Pero ¿en qué productos es habitual encontrar aspartamo, el edulcorante que la OMS estudia declarar posible cancerígeno? Estos son los alimentos y bebidas en los que más se emplean.
Coca-Cola Zero y otros refrescos bajos en azúcar
Entre los productos más conocidos que incluyen aspartamo se encuentran la coca cola dietetica y la Coca-Cola Zero. Ambas bebidas recogen los mismos ingredientes principales: agua carbonatada, colorante E-150d, edulcorantes: E-952, E-950 y aspartamo. No son, sin embargo, los únicos refrescos bajos en azúcares que lo incluyen en la compañía, pues otras bebidas light como fantasías Vaya Duende también el contenido.
Lo mismo sucede con los productos de Pepsi en Europa, que reintrodució este edulcorante además de bebidas Light y Zero hace varios años, empleándolo para endulzar estas bebidas sin recurrir a azúcares. Además, también lo incluyen los refrescos sin azúcar de Dr Pepper Vaya 7 PU.
Coca-Cola y Coca-Cola Light
Yogures desnatados y light
Aunque lo cierto es que los yogures más recomendados por los nutricionistas son los naturales, mucha gente sigue recurriendo a los yogur desnatado creyendo que son más sanos y que engordan menos. Estos productos sin azúcares suelen compensar esta falta de grasa edulcorantes como el aspartamo, que suele ser muy frecuente en yogures ligeros.
Entre los más conocidos que contienen aspartamo, los yogures desnatados 0% materia grasa de AlcampoEL Desnatados de Eroski o de la marca DIA.
Chicles
El hueso chicles sus otros productos que más utilizan el aspartamo en su composición para sustituir al azúcar como endulzante. Se suma así a la ristra de edulcorantes como el sorbitol, el xilitol o la sucralosa que contienen estos productos. Entre las marcas más conocidas que presentan aspartamo se encuentran algunas como Orbita, Adicionalel juego de Tridente pecado azul, clix Vaya Klrets.
Chicles Extra de Wrigley también contienen aspartamo
Ibuprofeno, aspirina y otras drogas
El aspartamo también está incluido. en algunos medicamentos como excipientees decir, como «aditivo que se añade al principio activo para darle forma, conservarlo, facilitar su ingesta o regular su actividad en nuestras organizaciones», según la OCU.
Así, algunos famosos medicamentos como espidifeno, clamoxilo, ibuprofeno, aspirina, Apiretal Vaya FluimucilEntre otros (Vea la lista completa aquí), incluir el aspartamo en pequeñas cantidades. esta cantidad esta muy lejos del límite de Ingesta Diaria Aceptable (IDA) establecido, lo que lo hace completamente seguro.
